私は結婚式が行われる半年間で10kgも体重を落としました! まず最初に朝晩体重を測ることです。 朝はどれくらいの体重なのか? 夜はこんなに食べたらどれだけ体重が増えるのか? 次の日、寝て起きて体重を測るとどれだけ減るのか? という事を知り、毎日続ける事を始めました。
結婚式ダイエット体験談一覧
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♥頑張りました!♥update:2015/12/01 になでぃさん
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♥「酵素ダイエット」に挑戦!♥update:2015/12/01 akanexさん
結婚式を目前に2ヶ月間の「酵素ダイエット」にチャレンジしました。 痩せようと決意したものの、なかなか痩せれずに気が付いたら結婚式が2ヶ月後に迫っていました。 焦る気持ちの中、とにかくすぐに効果が得られる方法をインターネットで必死に検索した結果、見つけたのが「酵素ダイエット」でした。
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♥結婚前のダイエットは、苦にならない!♥update:2015/12/01 たちつてともさん
友人から、「結婚が決まったら痩せる」というのは、よくきいていました。 実際に、結婚式までに痩せた友達は、たくさんいます。 というか、私が結婚式に招待された友達は、全員ダイエットに成功しています。 体重が落ちるだけでなく、締まりのある体になる友達が多いです。
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♥ダイエットはドレス決定前に!♥update:2015/12/01 くろりゆさん
元々ぽっちゃり体型だった私。 結婚式の2ヶ月前にこのままの体重・体型ではまずいと思い、炭水化物抜きダイエットを始めました。 炭水化物をとるのは朝だけにして、お昼はサラダとはるさめスープ、晩御飯はたっぷりの野菜と豆腐の鍋という食事に変えました。
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♥わたしの人生のダイエット♥update:2015/12/01 ayn22さん
わたしは、結婚式に向け、婚約がきまってから半年間で体重を4キロ落とすことに成功しました。 その目標は、結婚式でのウエディングドレスでの見映えを良くしたかったからです。体重を落とすことよりは、二の腕の脂肪をおとすことが目的でしたが、エステにいくお金はなく、自力で頑張ることにしました。